7月21日清晨,备战湖南省第十五届运动会的桃江定向越野代表队集结于桃江一中田径场开启晨间专项集训,全力冲刺省运赛事。


训练现场 莫非易 摄
训练现场秩序井然。热身慢跑、关节拉伸、爆发力冲刺等基础体能训练率先开展。在专业教练指导下,队员们扎实开展识图定位、路线研判、变速奔跑、精准打卡等核心训练,反复打磨技术细节、优化行进路线,针对山林模拟路况开展实战推演,不断提升体能耐力、方向判断力与赛场应变能力。
“趁着暑假我们全力集训,每天早起训练虽然辛苦,但大家都斗志满满。我们会认真提高识图能力以及专业技术水平,调整最佳状态,希望能在省运会上为家乡争光。”运动员王豫赫说。
定向运动被誉为“奔跑中下象棋”,是对识图、判断、执行能力的综合考验。桃江作为“定向越野之乡”和“全国青少年定向越野基地”,拥有得天独厚的竹海、山地地形优势,群众体育氛围浓厚,人才储备丰厚,多次承办省级、国家级定向赛事,是湖南定向越野运动的县域标杆。
带队教练易姣表示,当前省运会备战已进入最后冲刺阶段,桃江定向越野代表队通过保持科学训练节奏,精研战术、锤炼本领、调整心态,争取以最佳状态迎接省运会,展现桃江健儿良好风貌,用优异成绩擦亮我县特色体育名片。
来源:县融媒体中心
作者:刘龙韬 莫非易
编辑:刘琦
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